知ってりゃトクする事ばかり

知ってると知らないとじゃ大違い!オトクな情報が盛りだくさんなブログ・・・にしたいな(笑)

バーピージャンプダイエット

バーピージャンプダイエット継続中【28日目】

こんちくわ あ゛じです。 年末ですなぁ~。 誰かウチの大掃除してくれませんかぁ~?w バーピージャンプ継続中 11月20日から始めたバーピージャンプダイエットですが、今のところ毎日続けております! たまにお休みの日を作ったほうが良いらしく、やら…

バーピージャンプダイエット体験談~体脂肪減だけど体重増ってなんやねん!?~

こんちくわ あ゛じです。 あ゛じのダイエットブログへようこそ! (え!いつの間にダイエットブログに!?w) 体重の数値に異変が! バーピージャンプ、相変わらず続けてます。 えらいでしょ? まだ1週間ですが!w で、毎日、体重体組成計で数値を見るの…

バーピージャンプダイエットやってみた【4日目】

こんちくわ あ゛じです。 尿酸退散!尿酸退散!尿酸退散! 三日坊主をクリアしました バーピージャンプダイエットを始めて今日で4日目です。 まだ、たったの4日です(汗) なんとか続いておりますw なんせ、いつでもどこでも短時間で出来るんで、やらない…

バーピージャンプダイエットやってみた【準備編】

こんちくわ あ゛じです。 尿酸値がヤバい! 健康診断の結果が出て医者にも心配されてたんですが、ワタクシ尿酸値が高いんですよ。 上限値 7.0mg/dLのところ、7.9mg/dL。 これ、いつ痛風になってもおかしくないレベルみたいです。 まぁ、大丈夫でしょ。 なん…